Чем полезен витамин С?
15.06.2020 17:20 510
Витамин C принадлежит к категории водорастворимых витаминных веществ, принимающих участие в различных процессах жизнедеятельности организма.
В этой статье мы остановимся на полезных свойствах витамина С.
Польза
Витамин C, содержащийся в биопрепарате
Трансфер%20Фактор%20Трай%20Фактор%20Формула">Трансфер Фактор Трай Фактор Формула, способствует:
• Активизации синтеза коллагена, представляющего собой важный структурный компонент кожи, сосудов, хрящей, костей, мышц.
• Усилению эффекта от применения различных витаминных (мультивитаминных) комплексов.
• Ускорению процессов заживления (регенерации) тканей.
• Улучшению переносимости стрессовых нагрузок.
• Детоксикации организма.
• Нейтрализации свободных радикалов.
• Нормализации гормонального фона, холестериновых показателей.
• Профилактике сердечно-сосудистых, онкологических болезней.
• Укреплению иммунитета, обеспечению надежной защиты от инфекций (бактериальных, вирусных).
Показания
Витамин С рекомендуется употреблять при:
• Нарушении обменных процессов.
• Зашлакованности организма.
• Наличии признаков ослабленного иммунитета. При сбоях в работе иммунной системы воспользуйтесь биологически активным комплексом Трансфер фактор (
transferfaktory.ru">transferfaktory.ru).
• Частых проявлениях инфекционных болезней.
• Неприятных, болезненных ощущениях в ногах.
• Бессоннице, других нарушениях сна.
• Расшатывании зубов, кровоточивости десен.
• Длительном заживлении ран.
• Проблемах с кожными покровами.
• Синдроме хронической усталости.
• Субфебрильной температуре.
• Воспалении лимфоузлов.
Противопоказания
Препараты, содержащие аскорбиновую кислоту, не применяются при индивидуальной непереносимости, тяжелых желудочно-кишечных нарушениях.
Источники
Для восполнения дефицита витамина C, который не синтезируется организмом, дополните рацион препаратом Трансфер фактор Кардио (
ссылка">ссылка), шиповником, цитрусовыми, смородиной, облепихой, петрушкой, огурцами, помидорами, яблоками, малиной, киви, клюквой, крыжовником.
Суточная норма потребления
В рамках профилактики перечисленных выше патологий достаточно потреблять 40-300 мг аскорбиновой кислоты в день (точное значение определяется возрастными, другими индивидуальными особенностями, образом жизни, характером преобладающих нагрузок, составом рациона питания).
При наличии заболеваний, провоцирующих увеличение расхода витамина С, объем его потребления повышается до 500-1500 мг в сутки (по согласованию с врачом).
На правах рекламы
Фото: nv-online.info
Источник новости: https://portamur.ru/news/detail/chem-polezen-vitamin-s//