19 января православные христиане отмечают праздник — Крещение Господне. По традиции в этот день многие из христиан, несмотря на морозную погоду, купаются в прорубях.

В этом году работники спасательных подразделений Амурской области, инспекторы ГИМС будут дежурить в местах зимнего купания — в Благовещенске, Тынде, Свободном, Зее, в поселке Белогорье.

«Наши сотрудники будут проводить разъяснительную работу по предупреждению несчастных случаев на воде», — уточнили в пресс-службе амурского управления МЧС.

В ведомстве напоминают, что крещенское купание может быть опасным для людей, имеющих хронические заболевания в стадии их обострения.

Рекомендуется соблюдать следующие правила:
— перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или небольшую пробежку;
— к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
— необходимо убедиться в устойчивости лестницы для спуска в воду;
— окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
— находиться в проруби не более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
— при выходе из проруби не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться. После купания (окунания) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

Не рекомендуется:
— купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
— купание детей без присмотра родителей или взрослых;
— ныряние в воду с кромки льда;
— ныряние в прорубь вперед головой, прыжки в воду и погружение в нее с головой (это увеличивает потерю температуры и может привести «холодному» шоку);
— распитие спиртных напитков, купание в состоянии алкогольного опьянения любой степени;
 — подъезд к купели на автотранспорте;
 — купание группой более трех человек.

Источник новости: http://portamur.ru/news/detail/vo-vremya-kreschenskih-kupaniy-u-prorubey-budut-dejurit-spasateli//