Ведущий — Артем Александров:

Красота спасет мир – с этим не поспорить. Сегодня у нас в гостях обладательница самой красивой фигуры в мире, двукратная чемпионка мира по фитнесу среди юниоров, уроженка города Благовещенска, что крайне приятно, - Мария АЛЕКСЕЕВА.

- Два года назад, в 2005 году, ты была в гостях в этой студии. Уже тогда ты была чемпионкой мира по фитнесу среди юниоров. Какие спортивные достижения у тебя появились за прошедшие два года?

- Я стала вице-чемпионкой Европы среди женщин. Это было буквально недавно в городе Чачак в Сербии. Турнир тот же, те же соревнования, только уровнем выше. Потому что то были юниорки, девушки до 21 года, и женщины уже свыше 21 года. То есть в возрасте 22 лет я стала вице-чемпионкой Европы.

- Это не выше уровень, а максимальный.

- Да, максимальный уровень. Пока фитнес не ввели в олимпийский вид спорта, это самый высокий уровень.
В этом году я окончила университет Лезговта в Санкт-Петербурге.

- Эти мучения закончились!

- Да.

- Сложно было учиться?

- На самом деле мне помогали преподаватели. Все входили в мое положение, поскольку видели, сколько у меня тренировок, в каком состоянии я пребываю, когда мы готовимся к соревнованиям, когда остается неделя-две, какая жесткая диета, как я меняюсь в лице, сколько килограммов теряю. Все это люди понимают, потому что все они бывшие спортсмены, действующие тренеры. Поэтому все шли мне на уступки, и я успешно окончила университет. Спасибо преподавателям.

«Считаю, что в победе, которую недавно одержал известный боксер Николай Валуев, есть и частичка чего-то моего. Судьба свела с ним на фотосессии. Он попросил меня рассказать о тренировках в тренажерном зале и помочь подготовиться именно в плане питания, режима питания »

- Учеба особых хлопот не приносила?

- Нет, только радость.

- Ты сейчас уже работаешь?

- Да.

- Один из ведущих фитнес-клубов в городе Санкт-Петербурге, тренер по фитнесу?

- Да.

- Если не секрет, сколько получает Мария Алексеева, заработная плата в месяц?

- Я не назову сумму, но скажу, что мне не составляет труда приехать к маме, самой оплатив путь туда-обратно, ходить к косметологам, посещать спа-центры. Все это я могу себе позволить.

- И каждый представил себе определенную сумму. У каждого своя.

- Да, своя.

- С какими известными личностями тебе приходилось работать? Кого ты тренируешь?

- Я помогала в плане диеты - то, что непосредственно относится к моему виду спорта – нашему известному боксеру Николаю Валуеву. Он мой друг. Судьба свела с ним на фотосессии. Мы с ним долго разговаривали, и он попросил меня помочь ему подготовиться именно в плане питания, режима питания, чтобы я все это расписала и немного рассказала по тренировкам в тренажерном зале. Я считаю, что в победе, которая недавно им завоевана, есть и частичка чего-то моего, потому что все отметили, как он похудел.

- Когда ты последний раз принимала вспомогательные препараты, которые запрещены в твоем виде спорта?

- Ну что ты! Этого в моей жизни пока не было.

- Конечно, это была полная провокация с моей стороны. Но если говорить серьезно, бытует такое мнение, и, наверное, это достоверная информация, потому что говорят на каждом углу, что в большом спорте серьезных достижений, призовых мест вообще невозможно получить без допинга?

- Я не могу сказать об этом, потому что подготовка спортсменов высокого уровня – это сугубо индивидуально. И кто что принимает, даже тот же Николай Валуев, я не знаю. Все подбирает личный спортивный врач.

«У меня есть планка стать заслуженным мастером спорта. Я считаю, что это очень много. Но если наш вид спорта не включат в разряд олимпийского вида спорта, я не буду дальше выступать. Не вижу смысла»

- Не возникало такой мысли, чтобы остановиться и сказать прощай большому спорту, потому что для здоровья вредны эти огромные нагрузки, постоянные диеты? Когда-то же нужно остановиться?

- Круглые глаза врачей, которые тебя проверяют: «Как можно так выступать и себя мучить?» Можно. Это за идею, Родину и Сталина.

- Но когда-нибудь стоп-кадр будет?

- Да. И даже не когда-нибудь, а у меня есть планка стать заслуженным мастером спорта. Я считаю, что это очень много. И если наш вид спорта не включат в разряд олимпийского вида спорта, я не буду дальше выступать. НЕ вижу смысла. В принципе осталось выиграть два важных соревнования. Сумма баллов, что я уже набрала за то время, которое выступаю на соревнованиях, и сумма балов еще двух соревнований и первых мест даст мне возможность получить заслуженного мастера спорта.

- Сделаем первое место по миру среди женщин и Европу, можно немного отдохнуть?

- Да. На данный момент мы начинаем готовиться к чемпионату Европы в Санта Сусанне в Испании.

- Ты дважды чемпион мира по фитнесу, первое место по России среди женщин. Звездная болезнь не мучает?

- Нет.

- Это с уверенностью можешь сказать, и все твое окружение не считает тебя зазвездившейся девочкой?

- Я просто видела жертв звездной болезни, и мне это очень не нравится. Я очень плохо отношусь к этим людям. И изо всех сил стараюсь, чтобы со мной этого не произошло. Не то чтобы стараюсь, просто чувствую, что мои друзья как были моими друзьями, так и остаются. Я по-прежнему люблю тех людей, кого знала. Зачем отворачиваться от них и делать вид, что я звезда, носите меня на руках или дайте мне квартиру с машиной, потому что я такая звезда.

- Сердце Марии Алексеевой занято?

- Да.

- Как его зовут?

- Николай. Именно он познакомил меня с Валуевым, потому что они вместе три года занимались в одном зале у одного тренера. Коля боксировал тогда по профессионалам в весе 75 килограммов. Его прозвище на ринге «Профессор» - за техничность.

«Залог успеха красивого тела – это режим сна, режим питания и тренировок. Я не верю, когда люди говорят: “Я правильно питаюсь, я ничего не ем”. Они сами себя обманывают»

- Советы красоты тела от Марии Алексеевой?

- Нужно заниматься, спать и правильно питаться. То есть режим сна, режим питания и тренировок – залог успеха красивого тела. И не верю я тому, когда люди говорят: «Я правильно питаюсь, я ничего не ем». Они сами себя обманывают. Всех своих клиентов я знаю по глазам. Когда люди звонят по телефону и просят: «Помогу подруге. Она же ничего не ест, а никак не похудеет». Не верю. Если ты действительно спишь, ешь правильно и тренируешься – все, это три составные успеха. И все будет замечательно.

- От лица всех благовещенцев хочу сказать тебе, что мы тебя любим. Потому что не любить тебя невозможно. Мы гордимся тем, что Мария Алексеева добивается серьезных успехов. Я думаю, что все у нас впереди.
Спасибо за беседу. В программе «Простые вопросы» была Мария Алексеева.

Источник новости: http://www.amur.info/easy/2007/11/15/902.html